萨巴伦卡认为对阵施奈德那场比赛是自己亲手葬送的——法网四分之一决赛，她先拿下首盘；第二盘自己发球局来到5-4时，她距离取胜只差两分，可此后连丢十局。最终比分定格为3-6 7-5 6-0，这场惨败和白俄罗斯姑娘开局的强势表现判若两人。走下菲利普·夏蒂埃球场时，她直言自己“当下就想放弃网球”，也让所有球迷好奇她后续会作何选择。如今，在本赛季首场草地赛事开打前夕，她终于打破沉默，吐露的心路远比所有人预想的更为沉重。

“我和团队深入聊了很多，也联系了之前合作过的心理咨询师。过去不知道多少年积攒的情绪与心结，我迫切需要倾诉梳理。”即将出战柏林草地锦标赛首轮、对阵叶卡捷琳娜·亚历山德罗娃的萨巴伦卡在当地受访时说道。

萨巴伦卡主动谈起自己在巴黎遭遇的心理困境，以及这类逆境为何总反复困扰自己。这位世界第一难得如此坦诚，足以见得她十分重视这场法网失利，并非普通运动员那样轻描淡写一句“往前看”草草翻篇，她想要彻底斩断自己习惯性崩盘的恶性循环。

这并非她第一次遭遇此类致命崩盘。去年法网决赛，萨巴伦卡对阵可可·高芙先赢一盘，随后非受迫性失误疯狂增多，局势急转直下，最终以7-6(5) 2-6 4-6不敌对手。

今年罗兰·加洛斯赛场，她决胜盘单单就送出17记非受迫性失误，一发得分率不足四成；首次打入大满贯八强的施奈德势如破竹，连下局分，毫无阻拦完成翻盘。

“我反复复盘那些本该拿下、或是手握大把机会却没能把握住的比赛，想深挖自己临场崩盘的真正诱因。不断向内剖析自己，或许算不上什么轻松的事，但我想看看这么做最终能带给我什么改变。”萨巴伦卡补充道。

萨巴伦卡清楚眼下处境的煎熬，也明白失利带来的刺痛。28岁的她累计盘踞世界第一长达95周，如今却要直面职业网球生涯里最深层的内心难题。

“我始终觉得，想要稳居顶尖行列，核心就是不断求索，找到那微小的百分之一突破口，它能带来巨大正向改变、产生深远影响。我一直保持这份求索的心态。我清楚自身优缺点，不必大刀阔斧改动打法，但我希望更了解自己，所以决定沉下心梳理内心。”她解释道。此次与这位不愿具名的前心理咨询师沟通便是调整计划的一环，她坦言心理咨询收效显著，自己已经开始把收获的心态调整方法运用到草地赛季备战当中。

在法网折戟之前，2026年本是萨巴伦卡战绩斐然的一年：她先后斩获布里斯班WTA500冠军，背靠背拿下印第安维尔斯、迈阿密两站WTA1000桂冠；澳网赛场她不敌莱巴金娜收获亚军。她原本是法网夺冠头号热门，而本届法网决赛最终在安德列娃与赫瓦林斯卡之间展开，安德列娃摘得个人职业生涯首个大满贯冠军。

法网始终是萨巴伦卡从未登顶的大满贯赛事，赛场上屡屡受挫留下诸多难解心结。如今开启心理咨询，也成了她在草地大满贯赛季来临前，寻找破局答案的新方式。

对萨巴伦卡而言，本周的柏林公开赛不只是温网热身赛那么简单。她职业生涯手握24个WTA单打冠军，但从未在草地赛事登顶；草地赛场她本身具备不俗竞争力，却始终没能把赛场优势转化为冠军奖杯。萨巴伦卡首轮轮空，首战迎战世界排名第19位的亚历山德罗娃，二人交手战绩4胜4负持平，这场对决注定充满变数。

若能击败亚历山德罗娃、在柏林赛走得更远，萨巴伦卡便能为温网积攒充足竞技势头。更关键的是，赛前这段心理咨询带来的心态蜕变，或许会比体能训练更能左右她后续竞技状态。

萨巴伦卡主动公开自己接受心理疏导的经历，也有着更广泛的意义。长久以来，女子体育尤其是网球领域，外界往往要求女运动员必须坚韧刚强、无坚不摧，顶尖竞技圈对心理健康的污名化偏见一直存在。萨巴伦卡坦然提及心理咨询、认可心理干预的实际价值，这份表态早已超越一场巴黎失意之战本身。

正如她自己所说，自我调整本就是一场漫长探索，她也愿意长期坚持下去，“只要愿意接纳新的思路与改变，前路总会有新收获。”

即便职业生涯早已荣誉满身，萨巴伦卡依旧不断自省求索、追逐极致，这份执着远比一场平淡的胜利更有感染力。（来源：网球之家 作者：火花）